3 pomysły na szybki lunch z ekologicznymi serami żółtymi

12 kwietnia 2023

Pomysły na smaczne dania, które będą zdrowe i smaczne bez dwóch zdań należy przygotować z dużą ilością warzyw i innych zdrowych dodatków. W takim jadłospisie na pewno będą sery ekologiczne. Przedstawimy dzisiaj 3 wyśmienite propozycje na szybki lunch, z dużą ilością zdrowia!

lunch z serem żółtym

Sałatka makaronowa z cukinią, rukolą i serem ekologicznym

Wielozbożowy makaron ugotuj al’ dente. Cukinię pokrój na plastry, a potem w paski. Usmaż na oliwie, z dodatkiem soli i przypraw: bazylii, papryki czerwonej ostrej. Dodaj do usmażonej cukinii makaron i 50 g sera ekologicznego. Ser delikatnie się rozpłynie, a Ty wymieszaj dokładnie danie. Gdy wystygnie, dodaj garść rukoli. Tak przygotowany lunch nałóż do pojemnika na drugie śniadanie i weź do pracy!

Panini z szynką dojrzewającą, pomidorem i serem ekologicznym

Przed długim dniem w pracy, przygotowanie takiej przekąski zajmie mniej niż 5 min. Chlebki panini posmaruj delikatnie oliwą, nałóż na kanapkę trzy plastry szynki, dwa plastry pomidora i ser ekologiczny. Kanapkę złóż i zapiecz w opiekaczu przez 3 minuty, aż będzie delikatnie brązowa. Do swojego szybkiego lunchu możesz również przygotować pesto pietruszkowe, które będzie świetnie współgrało z panini.

Bajgle z pastą jajeczną i serem ekologicznym

Pastę jajeczną zacznij od ugotowania 4 jajek, następnie zetrzyj je na tarce o grubych oczkach. Dodaj 3 łyżki jogurtu greckiego, jedną łyżkę musztardy i majonezu, sól i pieprz. Jeśli lubisz dodaj kilka kropel sosu Worchestershire. Bajgle rozkrój, nałóż obficie pastę, na górę połóż ser ekologiczny. Szybki lunch, lub drugie śniadanie gotowe.


Może zainteresuje Cię także:

19 listopada 2020 Ekologiczne oznakowanie produktów 28 października 2020 Ser Maasdam bez laktozy (BIO) – pochodzenie, charakterystyka i zastosowanie 26 października 2020 Ser Gouda bez laktozy (BIO) – pochodzenie, charakterystyka i zastosowanie
26 października 2020 Ser Cheddar bez laktozy (BIO) – pochodzenie, charakterystyka, zastosowanie 19 października 2020 Podstawowe wiadomości o produkcji ekologicznych serów. 19 października 2020 Ekologiczny nurt mleka. 19 października 2020 Dlaczego warto kupować produkty BIO?
Facebook Instagram